アルツハイマー型認知症予防（2）

アロマセラピーとは、植物から抽出したアロマエッセンシャルオイル（精油）を用いて、リラクゼーションを得ることです。代替治療のひとつとして病気の治療や、症状の緩和に利用している国もあります。
植物の芳香成分は、植物の生命力が凝縮されている揮発性の物質で蒸気蒸留法や圧搾法などの方法で抽出されています。
アロマエッセンシャルオイルは、嗅覚を通して脳へ、また皮膚や粘膜を通して身体へと作用します。
芳香浴の方法には
　※アロマポット、アロマライト
熱を利用して香りを拡げますが、オイルは水に溶けにくく、香りの粒子が大きいといったことから、身体に吸収されにくく、本来のアロマ効果が充分得ることが出来ないのです。
　※超音波による酸素浴
超音波技術によって、完全に水とオイルを融合させてミストにするため、本来の性質や性能を変化させずアロマセラピー効果を得ることが出来ます。
人は加齢とともに酸素摂取量が少なくなり、脂肪やアルコールを燃焼できなくなり
、血圧や血糖値に影響が出てきます。空中の酸素濃度だけでは酸素が不足することになります。健康のためにも酸素浴を積極的に生活に取り入れましょう。